Loe ka nõuandeid ja soovitusi, kuidas valida e-lugerit
RSS
Kõik Meelelahutus Raamatud Tervis ja elustiil
Jooksu anatoomia
10
1 hindaja

1. Jooksu anatoomia
Patrick Milroy, Joe Puleo

Plahvatuslikult kasvav jooksuharrastajate kogukond vajab lisaks spordivarustusele ka teadmisi. Tunnustatud jooksuekspertide doktor Patrick Milroy ja treener Joe Puleo koostatud „Jooksu anatoomia“ ühendab praktilise jooksutreeningu ja anatoomia alased teoreetilised teadmised käepärases ja arusaadavas vormis käsiraamatuks nii algajale kui ka tippsportlasele. Raamat sisaldab spetsiaalselt jooksjate vajadusi arvestades koostatud jõuharjutuste kavasid, mida täiendavad värvilised anatoomilised joonised, täpsed juhised ja põhjendused. Samuti leiab raamatust põhiteadmisi füsioloogiast, treeningmetoodikast, jooksjate enamlevinud vigastustest ja nende põhjustest ning jooksukultuurist üldisemalt. „Jooksu anatoomia“ on mõeldud kõigile neile, kes enese või teiste jooksuvõimet arendavad, olgu siis parema võistlustulemuse, tervise või suurema jooksunaudingu nimel. Raamat on kavandatud õpikuks ja käsiraamatuks tippsportlastele, jooksuharrastajatele, treeneritele, kehakultuuri üliõpilastele, perearstidele jooksuhuvilise nõustamiseks, ning on heaks lugemisvaraks kõigile, kes soovivad jooksmise kaudu lähemalt tundma õppida inimkeha keerukust, ratsionaalsust ja ilu.


Lisas Marge-Elin Roose 29.08.2012
Pane hinne:
Kirjuta arvustus
Jalutuskäigud sisekosmoses
10
2 hindajat

2. Jalutuskäigud sisekosmoses
Kaido Pajumaa

See on raamat ühe täiesti tavalise inimese eneseotsingutest valude, rõõmude ja enese avamise kaudu. Aastatel 2008–2013 enesearenguportaalis Sisekosmos.ee avaldatud 500 isiklikku lugu inspireerisid enam kui 320 000 blogikülastajat ja nii mitmegi elu sai tänu just nendele lugudele uue tähenduse ja hoo.


Lisas Raamat24 04.03.2015
Pane hinne:
Kirjuta arvustus
Pendlikäsiraamat
10
1 hindaja

3. Pendlikäsiraamat
Walter Lübeck

Pendli ja pendlikaartidega töötamise käsiraamat keha ja hinge jaoks Abivahend kõigile, kes soovivad algteadmisi omamata õppida pendliga kindlalt ja kiiresti töötama. Leiate vastused küsimustele, mis tekivad pärast esimeste kogemuste omandamist, ning palju praktilisi näpunäiteid edasiseks pendlitööks. Leiate soovitusi sobiva pendli valimiseks, selle õigeks käeshoidmiseks ja energeetiliseks puhastamiseks. Lisatud on rohkem kui 50 pendlikaarti teemadel tervis ja elukorraldus, meridiaanid, mineraalained ja mikroelemendid, tšakrad, auraväljad, ravikivid, õieessentsid, aroomiteraapia, homöopaatia, ravimtaimed, mantrad, energiaravi, maakiired, unenägude tõlgendamine, partnerlus ja palju muud.


Lisas Marge-Elin Roose 17.10.2012
Pane hinne:
Kirjuta arvustus
Avesta ja aarialaste iidsed saladused
10
2 hindajat

4. Avesta ja aarialaste iidsed saladused
Kai Tamm

Raamatus “Avesta ja aarialaste iidsed saladused“ vahendab Eesti ainus tegutsev Avesta praktik Kai Tamm, kes on neli aastat koostanud ajakirja Naised ülipopulaarset ja sõltuvust tekitavat Avesta kalendrit, meile lõpuks teadmised Avestale aluse pannud iidse õpetuse sügavamast olemusest. Need on tuhandete aastate vanused aaria rahvaste, meie tsivilisatsiooni loojate teadmised, mis pole olnud kättesaadavad pühendamatutele. See on õpetus, mis aitab õppida igaühel meist suhtlema oma jumaliku olemuse ja tegeliku minaga, aitab igal inimesel teha igapäevaseid valikuid hea ja kurja, valguse ja pimeduse jõudude vahel, olles sel moel tõukeks, et saavutada igaühe kõrgeim eesmärk – õppida arengu kaudu tundma oma hinge.


Lisas Marge-Elin Roose 25.10.2012
Pane hinne:
Kirjuta arvustus
Elujõud ja loodusravi
10
2 hindajat

5. Elujõud ja loodusravi
Aili Paju

Üle 40 aasta on meditsiinidoktor Aili Paju arsti ja teadlasena tegelenud tervisliku eluvaate propageerimisega. Tema artiklid ajakirjanduses, raamatud “Loodusravi”, “Aed ja mets kui apteek” ja paljud teised on harinud tervet põlvkonda eestlasi järjest enam ravimitekeskses maailmas. Käesolevas raamatus on kirja pandud lood autori isiklikust ravipraktikast, ilmekad näited patsientide tervenemisest ka kõige lootusetuma diagnoosi puhul. Huvipakkuv on ülevaade kolme suurema Eestis elanud rahvaraviarsti elust ja tegemistest ning valik intervjuusid autoriga. Kui patsient vabaneb haiglast või põeb ravimatut haigust, siis sageli jääb ta üksi. Ta seisab otsuse ees: kas alistuda või leida tee paranemiseks. Kuidas? Teades, et loomuliku tervenemise võime on olemas igas inimeses, tuleb vaid muuta eluviisi, õppida elama kooskõlas loodusega ja toituda targalt. Elujõud ongi see ime, mis tuleb äratada, millesse uskuda, kui tahetakse terveks saada ja terve olla. Raamatust leiab ravivõtteid, mille meeldetuletamiseks pole kunagi hilja. “Loodusravi rakendamine eeldab intelligentset, tervisekultuuri mõistvat ja järjest enam iseseisvamaks püüdlevat inimest. Suurim saladus peitubki isiklikus lähenemises haigele, et ta veenduks: minust tõepoolest hoolitakse, siin tagatakse tervis, kui ma ise end kokku võtan ja tegutsen. Sellest algab paranemine.” (Aili Paju)


Lisas sipsik 05.12.2013
Pane hinne:
Vaata kõiki arvustusi (1)
Suurepärane teos

“Tuletab meelde, et vastutus oma olemasolu, tervise ja elu ees on igas inimeses endas.”

06.02.2014 22:10 - Nimetu
Hinnang arvustusele:
  +0   -0
Anastasia
9.8
4 hindajat

6. Anastasia
Vladimir Megre

Raamat on Siberi erakust, kaunist ja iseäralikust naisest, kes püüab inimesi teadlikumaks muuta ja algallikate uurde tagasi juhatda, et suudaksime vältida nii isiklikke kui planetaarseid katastroofe...


Lisas Rein Veemees 20.03.2012
Pane hinne:
Vaata kõiki arvustusi (1)
Elu mõistatused

“Raamat vastab paljudele küsimustele,mis tänapäeva inimest vaevavad, kuid samas tekitab ka uusi:Miks ikkagi eemaldusid inimesed vanade tarkuste juurest?Miks ei suutnud nad kõigist teadmistest hoolimata täiuslikku maailma säilitada?
Kas teadmistest ja õigest eluviisist ikkagi ei piisa?”

20.03.2012 10:16 - Rein Veemees
Hinnang arvustusele:
  +0   -0

Kuum teema

Folderit dokumendihaldus

Veebipõhine dokumendihaldussüsteem.

Loe arvustusi
http://www.folderit.com/et Folderit dokumendihaldus

Viimati lisatud

Tootegrupid

Uued arvustused

  1. 1Hapsal Dietrich: Ebameeldiv tunne
  2. 2Laulasmaa Spa: #puhkaeestis Hestia Hotel Laulasmaa Spa
  3. 3Vorwerk Kobold VR300: vr200
  4. 4SÜSI Grill & Chill: KOHUTAV
  5. 5Home4you: Kvaliteet

Nõuanded ja soovitused

Sisuturundus