- Tahan!
- Lisa nimekirja
- Tasuta soovinimekirjade kasutamiseks tuleb sisse logida.
- Soovinimekirjad
Süüa, et elada
Joel Fuhrman
Istuv elustiil ja töödeldud toiduainete tarbimine on tekitanud olukorra, kus hoolimata oma ülekaalulisusest on väga paljud inimesed ikkagi alatoitunud. Kehv toitumine võib põhjustada töövõime langust, hüperaktiivsust ning meeleolumuutusi, suurendades seeläbi stressi. Selles raamatus kirjeldatakse täiesti mõistlikke toitumispõhimõtteid, mida on kerge järgida – need on lihtsalt õpitavad ja kaasakiskuvad. Dr Joel Fuhrmani pakutud lahendused valest toitumisest tingitud tervisehäiretele juhatavad kätte kiire ja sirge tee suurepärase enesetundeni. Lisaks pakub autor välja kerge ja maitsva toitumiskava ja retseptid. Lisas Marge-Elin Roose 16.08.2012
Hindamiseks logi sisse.Registreeru kasutajaks
Arvustuse lisamiseks logi sisse. Registreeru kasutajaks