Loe ka nõuandeid ja soovitusi, kuidas valida e-lugerit
RSS
Kõik Meelelahutus Raamatud Kokandus
Looduslik toit. Täisväärtuslik elu

43. Looduslik toit. Täisväärtuslik elu
Marika Blossfeldt

Naturaalne terviktoit võib olla väga maitsev ning selle söömine ei paku mitte ainult meelelist naudingut ja sügavat rahulolu, vaid on oluline ka meie tervise tugevdamiseks ning vitaalsuse tagamiseks. Õpi valmistama: kosutavaid suppe maitsvaid salateid täitvaid täisteratoite hõrke köögiviljaroogasid oivalisi kastmeid naudingut pakkuvaid magustoite Kõik retseptid on maalähedased ja kergesti valmistatavad. Vaatamata lihtsusele pakuvad nad külluslikku, puhast ning peent maitseelamust. Avastad üllatusega, kui hõrgud võivad olla kõige tavalisemad köögi- või teraviljad, mis varustavad Su keha rikkalikult täisväärtuslike toitainetega. Neid toite süües märkad meeldivat rahulolutunnet. Iga keharakk täitub elujõuga ning võngub mõnutundest toidu positiivsetes vibratsioonides. Lisaks isuäratavatele retseptidele, annab raamat põhjaliku ülevaate loomuliku toitumise põhimõtetest, aidates mõista seoseid teadliku söömise, enda eest hoolitsemise, tervise ja hea enesetunde vahel. Kasuta seda raamatut kui teejuhti tasakaalukama, elujõulisema ning rõõmuküllasema elu juurde. Iga peatükk sisaldab näpunäiteid õpetuse põhitõdede integreerimiseks igapäevaellu, et saaksid kogeda - kõrgemat energiataset, mõtteselgust, tõhusamat seedimist, tugevamat immuunsüsteemi, stabiilsemat meeleolu ning vaimujõudu. „Olen Polli talu tihti külastanud ning saanud nii ka Marika toitude puhtust ja maitset nautida. Nendes on säilinud kõik algsed maitsed, nad annavad palju energiat ning on kerged ja head. Marika on raamatu esimesse ossa koondanud palju inimorganismi ja toidu, nende energia ja elujõu kohta käivat infot ning teinud seda väga põnevalt ja nauditavalt. Väga kasulik lugemine!” - Peep Vain, koolitaja


Lisas Marge-Elin Roose 02.10.2012
Pane hinne:
Kirjuta arvustus
Oma isa tütar

44. Oma isa tütar
Gwyneth Paltrow

„Toidu jagamine pere ja sõpradega on üks paremaid armastuse jagamise viise. Korista muu tegevuse käigus. Joo süüa tehes. Tee söögitegemine lõbusaks. See ei pea olema keeruline. Tulgu välja, mis tuleb,“ ütleb hea maitse ikoon, Oscari võitnud näitlejanna Gwyneth Paltrow. Ta jagab isiklikke lugusid oma lapsepõlvest, nõkse, kuidas lapsed söögitegemisel appi võtta ja kuidas hoida maiustamine tasakaalus tervisliku toiduga. Raamatust leiad 150 lihtsat retsepti Paltrow’ lapsepõlve lemmikute seast, millest enamik on pärit tema võrratult isalt, kes oli tulvil armastust maitsva toidu ja hea veini vastu. See on toit, mida autor pakub ikka ja jälle oma perele ja sõpradele, toit, mis ei vea teda kunagi alt.


Lisas Marge-Elin Roose 27.09.2012
Pane hinne:
Kirjuta arvustus
Smuutid ja mahlakokteilid
8.0
1 hindaja

45. Smuutid ja mahlakokteilid
Carla Bardi

Raamatus on üle 100 idee kosutavate mehude ja segumahlade valmistamiseks. Siin on igaühele midagi, alates ülitervislikest puu- ja köögiviljasmuutidest ning -mahladest kuni vitamiinirikaste dessertkokteilideni. Hommikusöögiks võib proovida mango-jogurtismuutit, lõunaeineks tomati-sellerismuutit värskete ürtidega, magustoiduks aga šokolaadi-cappuccinokokteili või banaanismuutit šokolaadi ja pähklitega. Carla Bardi õppis toiduvalmistamise selgeks juba varajases nooruses, saades selleks inspiratsiooni sugulastelt, kes olid hinnatud kokad Toscanas. Pärast aastatepikkust ringirändamist peab ta nüüd viinamarjaistandust Bolsena järve ääres Kesk-Itaalias. Viljaka autorina on ta avaldanud üle 20 kokaraamatu, mida on tõlgitud juba rohkem kui 25 keelde.


Lisas Marge-Elin Roose 26.09.2012
Pane hinne:
Kirjuta arvustus
Kerged salatid
9.5
2 hindajat

46. Kerged salatid
Carla Bardi

Raamat sisaldab üle 100 retsepti puuvilja-, köögivilja-, juustu-, liha-, riisi-, teravilja-, mereanni- ja segasalatite valmistamiseks. Asjatundjad on ühel meelel, et süües rohkem värsket puu- ja köögivilja, täisteratooteid ning mereande saame ennast kaitsta südamehaiguste, vähi ja mitmete teiste haiguste eest. Tee oma tervisele head, valmistades iga päev mõni selles raamatus toodud salati. Carla Bardi õppis toiduvalmistamise selgeks juba varajases nooruses, saades selleks inspiratsiooni sugulastelt, kes olid hinnatud kokad Toscanas. Pärast aastatepikkust ringirändamist peab ta nüüd viinamarjaistandust Bolsena järve ääres Kesk-Itaalias. Viljaka autorina on ta avaldanud üle 20 kokaraamatu, mida on tõlgitud juba rohkem kui 25 keelde.


Lisas Marge-Elin Roose 26.09.2012
Pane hinne:
Kirjuta arvustus
Hullutavad hoidised
9.5
2 hindajat

47. Hullutavad hoidised
Veronika Nuter

Tegemist ei ole tavalise suvi-purki-tüüpi kokaraamatuga. Magusad, soolased ja eksootilised hoidised - retsepte on kokku 105, alates moosidest-siirupitest-tarretistest, jätkates soolaste ning lõpetades eksootiliste hoidistega. Igas retseptis on midagi uut, erilist ja teistmoodi.


Lisas Marge-Elin Roose 26.09.2012
Pane hinne:
Kirjuta arvustus
Hõrgud kingitused. Isetehtud kinkekarpidest retseptideni

48. Hõrgud kingitused. Isetehtud kinkekarpidest retseptideni
Jess McCloskey

Pole tähtpäeva, mis ei vääriks mõnd isetehtud kingitust koduse hõrgutise näol. Üha rohkem inimesi naaseb traditsioonilise toiduvalmistamise juurde ning seetõttu on suurenenud ka huvi isikupäraste kingituste vastu. Selle raamatu läbimõeldud ja viimistletud retseptid teevad kingisaajale kindlasti rõõmu ning nende valmistamisega saavad hakkama ka kõige rohelisemad kokad. Raamatu retseptid on lihtsad, nende põhjal valmivad kingitused aga rikkaliku ja põneva maitsega – sobiva retsepti leiab siit nii šokohoolikule kui ka tšillisõbrale. Autor annab ülevaate kogu protseduurist – alates koostisosade ostmisest kuni selgitustega retseptide ja elegantsete pakendite valmistamiseni.


Lisas Marge-Elin Roose 19.09.2012
Pane hinne:
Kirjuta arvustus

Kuum teema

Folderit dokumendihaldus

Veebipõhine dokumendihaldussüsteem.

Loe arvustusi
http://www.folderit.com/et Folderit dokumendihaldus

Viimati lisatud

Tootegrupid

Uued arvustused

  1. 1Hapsal Dietrich: Ebameeldiv tunne
  2. 2Laulasmaa Spa: #puhkaeestis Hestia Hotel Laulasmaa Spa
  3. 3Vorwerk Kobold VR300: vr200
  4. 4SÜSI Grill & Chill: KOHUTAV
  5. 5Home4you: Kvaliteet

Nõuanded ja soovitused

Sisuturundus